Papik olarak çalışmalarımıza devam ediyoruz. Ve sitemize yeni bir kategori ekledik. Sağlık. Sağlık kategorisi altında sağlık haberleri, bilgilerinin yanı sıra, araçlarımız ile hizmet vereceğiz. Sağlık kategorisine eklenen hesaplama araçları...

Nabız, halk deyimiyle kalp atışı, sözlükte ise kalbin vuruşlarının sağladığı kan basıncı nedeniyle atardamarlara ve özellikle bilekteki atardamara parmakla basıldığında duyumsanan kımıldama, yüreğin gevşeyip kasılmasıyla olan kımıldanışına denir. Nabız insanlarda...

Uyku, yaşamımız için çok gerekli bir ihtiyaçtır. Ortalama olarak hayatımızın üçte birini uyuyarak geçiririz. Uyurken, hafıza oluşumu, beyin fonksiyonlarının yerine getirilmesi gibi fonksiyonlar gerçekleşir. Bizi ertesi güne hazırlar. Yeterli...

Günlük kalori ihtiyacı kişiden kişiye değişmektedir. Günlük yaşantımızda kilo kontrolü için alınan kalori miktarı çok önemlidir. Her kişinin günlük kalori ihtiyacı cinsiyetine, yaşına, kilosuna, boyuna, yaşam tarzına göre değişiklik...

Bel / kalça oranı, bel çevreniz ile kalça çevrenizin birbirine oranıdır. Bilimsel çalışmalar, bu oranın ileride bireylerin karşılaşabilecekleri sağlık sorunlarını tespit etmeye fayda sağladığını göstermiştir. Bel – kalça oranı...