Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
Günlük kalori ihtiyacı kişiden kişiye değişmektedir. Günlük yaşantımızda kilo kontrolü için alınan kalori miktarı çok önemlidir. Her kişinin günlük kalori ihtiyacı cinsiyetine, yaşına, kilosuna, boyuna, yaşam tarzına göre değişiklik göstermektedir.…