Günlük Su İhtiyacı Hesaplama – Günde Kaç Litre Su İçilmeli?
Günümüzde artık insanlar yoğunluktan veya farklı içecekler tüketmekten dolayı su içmeyi unutuyorlar. Aslında su vücudumuz için en önemli kaynaklardan biridir. İnsan vücudunun erkeklerde %60'ı kadınlarda ise %55'i sudan oluşmaktadır. Yeterli…